Vad händer med kroppen om du står i plankan varje dag – vem bör undvika övningen?

Föreslagna artiklar

För att bli lycklig behöver du kunna hävda dina personliga gränser. Hur lär man sig att säga ”nej”?
Psykologi & utveckling

För att bli lycklig behöver du kunna hävda dina personliga gränser. Hur lär man sig att säga ”nej”?

Om du kan göra så här många armhävningar i din ålder är du i bra form
Sport & svenskt väder

Om du kan göra så här många armhävningar i din ålder är du i bra form

Gå ner 10 kg hemma: Vad som verkligen fungerar när du saknar tid eller gymkort
Hälsa & återhämtning

Gå ner 10 kg hemma: Vad som verkligen fungerar när du saknar tid eller gymkort

Viktiga saker att tänka på om du vill att din dröm om viktnedgång verkligen ska bli verklighet
Hälsa & återhämtning

Viktiga saker att tänka på om du vill att din dröm om viktnedgång verkligen ska bli verklighet

Utan mjöl och stekning: så lagar du lätta grönsaksplättar
Hälsa & återhämtning

Utan mjöl och stekning: så lagar du lätta grönsaksplättar

Inga dyra medel eller blekmedel: så rengör du spisen utan att lämna feta spår
Hemmaprojekt & knep

Inga dyra medel eller blekmedel: så rengör du spisen utan att lämna feta spår

Varför du bör vända kläderna ut och in vid tvätt: fem goda skäl att göra det
Hemmaprojekt & knep

Varför du bör vända kläderna ut och in vid tvätt: fem goda skäl att göra det

Kost för äldre: de bästa livsmedelsgrupperna för bättre matsmältning och minne
Hälsa & återhämtning

Kost för äldre: de bästa livsmedelsgrupperna för bättre matsmältning och minne

Det här knepet kommer att förändra ditt liv: Varför lägga i en iskub när du steker ägg?
Hemmaprojekt & knep

Det här knepet kommer att förändra ditt liv: Varför lägga i en iskub när du steker ägg?

Klippningar efter 40: Vilken frisyr ska du välja för att se stilfull ut utan att styla håret?
Skönhet & hudhälsa

Klippningar efter 40: Vilken frisyr ska du välja för att se stilfull ut utan att styla håret?

Varför är det enklare att skapa ordning i andras saker än att reda ut sitt eget kaos?
Psykologi & utveckling

Varför är det enklare att skapa ordning i andras saker än att reda ut sitt eget kaos?

För att bli lycklig behöver du kunna hävda dina personliga gränser. Hur lär man sig att säga ”nej”?
Psykologi & utveckling

För att bli lycklig behöver du kunna hävda dina personliga gränser. Hur lär man sig att säga ”nej”?

6 ställen i ditt hem som ser rena ut men faktiskt innehåller mer smuts än du tror
Hemmaprojekt & knep

6 ställen i ditt hem som ser rena ut men faktiskt innehåller mer smuts än du tror

Så rengör du toaletten från gula avlagringar: ineffektiva och effektiva metoder
Hemmaprojekt & knep

Så rengör du toaletten från gula avlagringar: ineffektiva och effektiva metoder

Vilka kattraser är de dyraste: experter har sammanställt en lista med 6 raser
Samhälle & vardagsfakta

Vilka kattraser är de dyraste: experter har sammanställt en lista med 6 raser

Vilket stjärntecken erkänner aldrig att det har fel?
Kultur & trendspaning

Vilket stjärntecken erkänner aldrig att det har fel?

Det här bör du absolut undvika när du badar din hund – det borde alla hundägare veta
Samhälle & vardagsfakta

Det här bör du absolut undvika när du badar din hund – det borde alla hundägare veta

Kommentarer